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[問題] 問一個基本的健身觀念- musclebeach - PTT消費區

請問一下體脂肪低的人是不是比較容易練出肌肉? 體重如果一樣體脂肪高的人手臂感覺就是比較多贅肉軟軟的那種這樣的人會比較難練成肌肉嗎? 體脂肪高的人肚子那邊會有好幾 ...

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