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體脂 低 肚子 大 PTT
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健身網紅:成功減脂!告別泡芙身材體脂率從30%降到17 - 康健
51公斤的她身材四肢瘦瘦、肚子大大,沒有運動習慣,天天一杯手搖飲。當時健身房正流行,抱著跟風心態去,結果一量體脂發現高達30%,「對少女的我是一大 ...
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