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有健身人士追求增肌肉減脂肪改善身體機能保持健康

近年多了人健身，追求完美體態之餘，也希望增肌減脂，變得更健康。 ... Mic表示：「我覺得自己體脂太高，我之前去坊間的體脂磅測量，是百分之33.7， ...

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