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肌少症有5症狀，起立坐下5次逾12秒就可能是！如何自我 ...

如何預防肌少症？過往許多肌少症患者，自認體重輕、BMI低，卻忽略自己可能體脂肪超標、肌肉量不足。本文說明肌少症症狀、檢測方法，以及如何從飲食、 ...

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