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體脂低看起來胖
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告別復胖人生泡芙人一定要知道的瘦身關鍵 - 肌內效
我們常說的「泡芙人」,也就是BMI值和體型看起來在正常範圍內,但體脂率較 ... 泡芙人雖然看起來纖瘦,但事實上肌肉量少得可憐,而且脂肪占了身體很大 ...
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