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爸媽要知道！認識兒童體適能，建議9個運動項目有效提升 ...

由於幼兒還在發展階段，並不適合直接做單一性的運動項目，建議家長可以先從兒童體適能的基本動作技能訓練開始提升孩子的體能。 ... 趴撐抬頭可以訓練幼兒的 ...

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