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體育與運動的差別
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重訓、打球,對大腦好處不同!成大研究:哪些運動防失智效果 ...
成功大學體育健康與休閒研究所特聘教授蔡佳良等人的跨國研究發現,長期的運動習慣確實有助於降低造成失智的危險因子。不過,運動的類型多元,包括有氧 ...
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