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體育的定義
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【圖文】體適能檢測-肌力與肌耐力 - 適應體育數位平台
肌力與肌耐力的定義如下:. 肌力(Strength):肌肉對抗阻力時所發出的力量。 肌耐力(Endurance):肌肉維持使用某種肌 ...
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