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專業嚮導新提案:不疲勞的登山術 - Google 圖書結果
我在國中時期曾經參加棒球社,當時教練告訴我們「喝水會筋疲力盡」,並且限制球員補充水分。如今,「少量補充水分」的重要性已不僅限於登山活動,成為整個體育界都知道的 ...
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