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體育定義
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運動的價值_ - 香港體適能協會
運動的價值 · 1. 提高人們的體適能,體適能的意思是指壹個人能有效率及有效地應付日常體力活動所需要的能力(身體結構、心肺功能、柔軟度、肌力、肌耐力、靈活度、協調性、 ...
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