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體態訓練
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減脂、塑形、體態訓練應先做哪項跟日本體態大師做5個動作8週 ...
體態訓練 是指通過健身運動、習慣改變、醫療方法等對人體的錯誤姿態進行改善。最常見的3大體態問題分別為骨盆前傾、X及O型腿以及駝背。 體態訓練 ...
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