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肌少症的運動訓練 - 奇美醫院137期醫訊

在老化過程中，由於生理功能逐漸下降，使得老年人身體活動量減少，導致肌肉流失、 ... 功能下降，據統計調查台灣社區長者的肌少症盛行率為3.9-7.3%，且肌少症隨著年齡 ...

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