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骰子牛怎麼煎才不會硬

骰子牛肉 從冷凍庫拿出來，熱鍋後將牛肉下鍋煎。 3. 油煙更是讓我超頭痛. 20分鐘後就可食用。 書籍簡介20-05-2015 · 不太會烤這個otz，肉有點厚，不太會拿捏熟度。

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