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第十三階段體適能測試 - 不倒翁學校健走杖運動

選擇與跌倒相關的四個項目作為代表加入不倒翁健走杖運動撲克牌圖卡。下肢肌力與肌耐力(椅子坐立)；心肺耐力(原地站立抬膝)；平衡能力(椅子坐起繞物及開眼單足立)。平衡能力 ...

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