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什麼是骨骼肌率? - 藻夫人i 美麗i 運動

骨骼肌率 什麼是骨骼肌…簡單來說就是肌肉任何的運動，都是骨骼肌（skeletal muscles）收縮的成果，人體共有600多條骨骼肌，約佔全身重量的40%。 肌肉的力量和耐力，都.

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