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肌肉量過低嗎？三點檢測告訴你 | 骨骼肌率女

為什麼年紀愈大，就愈來愈「力」不從心、使不上「勁」呢？因為光是隨著年齡增長，肌肉也在流逝ing呀！根據研究觀察，18到40歲的人體重會逐年增加、肌肉逐漸消風、脂肪 ...

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