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[問題] 健身的目的- Fitness板 - Disp BBS

第一個是目標是自己訂的嗎還是有一個大家公認的標準? ... 比如體脂骨骼肌率等等 ... 噓neiltsang: 29是女生的骨骼肌吧@@ 要知道健身的意義？

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