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[討論] 原來弱雞如我的骨骼肌已經超標了？！ - 看板MuscleBeach

可是男生32-34%的骨骼肌率就算正常？這真的讓我大吃一驚了！ 以弱叔我來說，骨骼肌是34~35 kg，74~75 kg，換算骨骼肌率約45~47%。 所以，以WG的標準， ...

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