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骨頭有聲音
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《醫學瑜伽解痛聖經》:我的骨頭老是發出「喀喀聲」怎麼辨?
在活動關節時,你覺得卡卡、有緊繃感,甚至有疼痛感,或是你一定要用出這些聲音後,身體才會覺得放鬆舒暢,就代表你的肌筋膜開始發炎了,並將關節腔抓緊, ...
確定!
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