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70％鈣補不到！檸檬1招保骨質、3個月增骨密 - 早安健康

隨著年齡增長，不僅外貌和體力會逐漸衰退，看不見的骨密度也正悄悄逐漸下降，根據日本統計，50歲以上的女性約有3成有骨質疏鬆的問題，而骨質疏鬆到了 ...

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