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比較不同運動參與之銀髮族身體組成、骨質密度及自覺健康狀況 ...

李水碧（2003）指. Page 4. 出在運動不但可以提昇整體適能和骨密度，也可以減少跌倒的危險性，腳踏車與走路是. 骨質疏鬆症患者最理想的運動處方。綜合以上文獻可知，透過 ...

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