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骨本夠不夠？2種居家檢測法，不靠機器也能早期預警！

國外研究也陸續發現，停經後婦女每天抽菸量大於1包者，骨質密度比未抽菸者低4％；男性每天只要抽8支菸，發生骨質疏鬆導致骨折的機率比一般人高出30％。因此，為了骨頭健康 ...

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