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想補充膠原蛋白？吃「10食物」就對了...酪梨、鮭魚超給力

1.大骨湯. [廣告]請繼續往下閱讀... · 2.鮭魚. 鮭魚含有能夠刺激膠原蛋白生成的鋅和礦物質，尤其是ω－3脂肪酸可以幫助肌膚維持水潤年輕，《Bright Side》 ...

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