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雙腿有力？骨科名醫授1練習防腳無力重心轉移訓練減少骨質流失

想要健康就是要行動自如、雙腿有力！許多長輩因為腰痛腿軟腳無力，因此也懶得動，結果反而導致退化加速！三軍總醫院骨科醫師花世源表示， ...

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