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馬拉「鬆」暖身操幫助骨盆底肌肉放鬆不卡尿 - NOW健康

骨盆 底功能異常容易合併膀胱逼尿肌無力，外擴約肌痙攣及性功能異常，常見的症狀有排尿遲緩、尿流細小、排尿間斷、尿後殘尿感、尿後滴滴答答、排便困難、恥骨上疼痛、骨盆腔 ...

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