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骨盆肌肉
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Emsella G動椅(骨盆底肌肉群強化) - 李久恆整形外科診所
骨盆 底肌肉群直接承載的有直腸、膀胱及男女生殖器官. 凱格爾運動就是為了訓練骨盆腔肌肉、希望強化這群肌肉,來幫助骨盆腔的器官保持適當的位置、不脫 ...
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