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滾筒按摩告別肌肉緊繃- 大人的筋膜放鬆課

從根源矯正身體受力不均的問題，降低痠痛困擾; 透過滾筒延展與放鬆，活化全身筋 ... 深前線進行筋膜刺激與按摩，降低髖關節與腰椎間的壓力，提升骨盆和膝蓋的穩定性。

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