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宅家坐姿不良！輕鬆4 動作就能「矯正骨盆歪斜」 還能改善女性 ...

左右腿交互重複動作1、2，共計2～3 回。 （延伸閱讀：疫情壓力產生頭皮發炎、掉髮怎麼辦？皮膚科醫師教你正確的頭皮清洗與調養）.

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