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骨盆痛 - A+醫學百科

骨盆 痛 · 1. 站立時骨盆稍後傾，抬起上半身，肩稍向後落下，避免長時間站立。 · 2. 坐時後腰要舒服地靠在椅背上，上半身要伸直，不要長時間坐無依靠的板凳。 · 3. 行走時全身 ...

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