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女生胯宽做骨盆操有用吗？ - 知乎

女生胯宽做骨盆操有用吗？ 体重50kg，身高168cm，胯93cm。大腿中间的缝隙很大。没有翘臀，朋友都说我是一片纸人，你们懂啥意思吧，前不凸后不翘，胯又宽。

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