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一秒看懂！醫師揭密：影響腰背健康的關鍵是… - 愛長照

肌肉過度拉長或縮短都會導致痠痛，骨盆後傾時下背肌肉一直處於拉長狀態， ... 此為《早安健康》8月號《終結腰背疼痛》部分內容，完整內容請洽《早安 ...

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