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跑步跑到屁股酸酸痛痛的–梨狀肌症候群 - 運動筆記

坐骨神經匯集下背部神經分支，經過臀部並往下延伸，沿著大腿後側往下走，在膝蓋處分支，再通道腳底，幾乎提供了整隻腳的皮膚部分、大腿後側肌肉、小腿及腳 ...

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