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骨盆底肌肉訓練
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【有片睇】運動訓練:強化盆底肌改善尿失禁- 明報健康網
尿失禁有不同成因,部分患者可透過運動鍛煉盆底肌肉改善。註冊物理治療師蘇雅賢表示,尿失禁主要可分為壓力性失禁、急切性失禁、功能性失禁及滿溢性 ...
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