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骨盆大怎麼辦
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骨盆前傾怎麼辦?專家親授5招矯正居家運動,30天有效改善骨盆
長時間坐辦公室,甚至有著翹腳習慣時,多數人都會出現胯下銜接大腿得關節處緊繃、痠麻的症狀,而這也很可能是骨盆前傾的一大徵兆!
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