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產後半年縮骨盆成效最佳！整骨盆、懶人瑜珈 - 媽咪拜

... 造成骨盆外擴，對自然產媽咪來說，因生產過程恥骨擴張撐大，把握產後六 ... 當孕婦的骨盆被撐大了，這時可以找醫師、物理治療師檢查，或尋求坊間 ...

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