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肩膀天生窄骨架小 - 健身板 | Dcard

肩膀天生窄骨架小. 健身. 2020年8月18日01:03. 練了八個月可是肩膀似乎還是一樣哈哈哈，可能是練不夠久嗎？想請問各位強人是不是大概要再練個兩年才能變寬哈哈，有爬過 ...

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