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Re: [討論] 有骨架小成功練壯的經驗分享嗎？ - 看板MuscleBeach

常常有人說， 骨架小、體脂低好練， 剛開始總是會跟他們爭得臉紅脖子粗， ... 手的大小也是，比一般女生的手在大一些而已，一般看版上或健身房裡的巨 ...

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