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骨架判斷
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【書摘】《骨骼跑步法》不同骨架的三種跑步法 - 跑步筆記
各位應該已經明白每種骨架都有適合的理想跑法。接著就讓我們來判斷自己屬於何種類型。 判斷的方式大致可以分為兩種。第一種是以骨架特徵 ...
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