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保護強健骨質不能只靠補鈣！高齡更要注意，補蛋白質降低骨折 ...

... 不少民眾一聽見「骨質疏鬆」這個疾病的第一個反應，便是要「補鈣」強健骨頭，不過要強健骨骼避免骨折，不只需要補鈣，還需要補充「蛋白質」。

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