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糖尿病友護骨食方

衛教 專欄 · 1.富含鈣質的食物：低脂乳品類為首選，低脂奶粉3匙約有330mg鈣質，其他乳製品、乳酪也是良好的鈣質來源。 · 2.均衡飲食攝取不偏食 保鈣100 %： · 3.糖友護骨控糖的 ...

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