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想要骨折好得快，離不開這些食物！別只知道喝骨頭湯，太靠譜了

骨折 中期是在骨折后3~4星期。此階段淤血腫脹已經慢慢消退，骨折部位也開始癒合。此階段應該適當的補充膠原蛋白和蛋白質，可以從魚類、 ...

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