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骨折吃的膠原蛋白
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骨折只懂吃鈣片?草莓、蛋黃「超狂補鈣清單」曝...咖啡
維生素C是形成膠原蛋白的主要物質,有助於傷口及骨折癒合,供給骨折部位營養。維生素C的每日建議為500毫克,如柑橘、奇異果、芭樂、草莓、木瓜等 ...
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