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骨刺食療
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【健康飲食解碼】骨刺是指正常骨頭上所增生的部分
要治療或預防骨刺,必須補鈣和補充維他命,以下介紹一些對治療骨刺有益的食物。 ... 生蠔等,動物骨頭湯含鈣也很豐富,但需在烹調過程中加些醋,可促進鈣的 ...
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