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驚人的超慢跑瘦身法:, Very slow jogging - 南亞技術學院圖書館

驚人的超慢跑瘦身法 :, Very slow jogging / 圖片來源︰ ... 不累不喘、比「走路」還慢的跑步法， 能「燃燒2倍」熱量？！ ───日本科學證實，史上最流行的全民 ...

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