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腳臭多汗…都因脾胃受損！中醫4招內服外洗袪濕熱消除腳臭

薏仁半斤、蒼朮3錢、茯苓3錢、牛膝2錢、黃柏2錢，先將中藥材水煮15分鐘，去渣取汁，再將藥汁合薏仁同放入電鍋中煮熟即可。有健脾利溼，止癢清熱作用。

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