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[問題] 腳踏車可以瘦腿嗎? - 看板bicycle - PTT體育區

我一直在想因為不才小弟我大腿跟小腿有點粗但是上半身挺瘦的最近練車腿都瘦不下來 ... 騎車會讓大腿肌肉變發達所以變壯居多 ... 當然會瘦輕鬆騎不要"用力"騎就不會變壯.

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