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騎車,跑步和快走這三個有氧運動,哪個更減肥呢? - 人人焦點

雖然說騎車在消耗熱量方面遠差於跑步，但它也有比跑步好的地方。 ... 這裡就來總結一下跑步和騎車的區別： 身體動作模式不同跑步和騎車相比，運動 ...

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