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自行车运动的好处 - 基金会

骑单车的七大好处 · 1、每天骑单车4英里（约6。 · 2、经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁； · 3、骑半小时单车约燃烧150大卡热量，很明显的单车通勤有益减重 ...

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