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騎自行車比跑步益處多?腳踏車運動內藏5大秘密揭曉 - HAVFIT
但也提醒大家出門在外都要做好防疫措施,快來看看騎腳踏車能為健康帶來哪些益處吧! & 1、燃燒熱量比走路多兩倍,且能更快建構肌肉& 相較於走路, ...
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