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騎單車的好處 - chcg416 - 痞客邦

騎單車的好處 · 每天單車騎6.4公里的人，比不騎單的人，罹患心臟冠狀動脈疾病的機率低 · 50% · 騎半小時單車約燃燒150大卡熱量，很明顯的單車通勤有益減重

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